【云南徒步秘境2026雨崩5天】特价团1980元/人，丽江往返，雨崩徒步梅里转山5天4晚，飞来寺冰湖神瀑尼龙大峡谷 - 广州花都户外徒步旅行-GZ Huadu Outdoor Hiking and Travel Club - 回归自然，回归历史，回归心灵

【云南徒步秘境2026雨崩5天】特价团1980元/人，丽江往返，雨崩徒步梅里转山5天4晚，飞来寺冰湖神瀑尼龙大峡谷 _{[复制链接]}

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集合地

云南丽江

目的地

云南丽江

管理员

领队阿廷 Captain ATING　 13602260169

活动介绍
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注意事项

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活动介绍

· 雨崩徒步五天四晚 ·

— 活动介绍 —

“不去天堂，就去雨崩”

在云南与西藏交界处有一座神圣而美丽的雪山叫卡瓦格博，也就是我们熟悉的梅里雪山，在这座雪山下有一座自然村，叫雨崩。以原始风光与刀耕火种般的生活习俗被誉为人间最后的香格里拉。

与世隔绝的雪山秘境

雨崩村位于三江并流世界遗产腹地

坐落在梅里雪山主峰卡瓦格博

与神女峰缅茨姆之间的冰川 U 型谷中

四面群山簇拥被神湖山、修行山、本墩山、念打白松山所环绕

外围有缅茨姆、卡瓦让达等梅里十三峰守护。形成天然的 “雪山围城” 景观

梅里雪山：雨崩的灵魂与守护神

雨崩与梅里雪山，是血脉相连的共生体

这座神圣的雪山不仅是雨崩的地理屏障

更是村民心中至高无上的信仰图腾

梅里雪山主峰卡瓦格博海拔 6740 米，是云南第一高峰，在藏传佛教中，它是胜乐金刚的化身，为藏区八大神山之首，每年吸引着无数朝圣者前来转山祈福。

清晨，当第一缕阳光刺破云层，洒在金字塔状的卡瓦格博峰上，金色的光芒由上而下逐渐浸染雪峰，整个山体宛如燃烧的火焰，这便是令人魂牵梦绕的 “日照金山” 奇观。

民俗文化：信仰浸润的藏地生活。雨崩的美，不仅在于自然风光，更在于其深厚的藏传佛教文化底蕴，与古朴的民俗传统。

这里的村民世代信奉藏传佛教宁玛派，信仰早已融入日常生活的每一个细节。

村民们每日诵经祈福，每逢藏历节日，便身着传统服饰，

前往神瀑、冰湖等地举行盛大的宗教仪式，祈求神山庇佑。

转山

snow mountain

雨崩是梅里雪山内转经的核心区域，转山路线全长约 62 公里，需 3-4 天完成。这条路线不仅是朝圣之路，更是一条串联雪山森林、湖泊瀑布的绝美徒步路线，吸引着世界各地的信徒与徒步爱好者。

徒步意义：身体与心灵的双重修行。在海拔 3000 + 的原始森林中穿行，呼吸带着松木香的纯净空气。听溪流潺潺，看雪山皑皑，所有的疲惫与烦恼都将被大自然的力量治愈。

当你拖着疲惫的双腿走出尼农峡谷，回望那片被雪山环抱的秘境，你会明白，雨崩馈赠给你的，远不止几张照片。在纯粹的行走与圣洁的雪山面前，许多都市烦扰都显得微不足道

行程速览

DAY.1：丽江—香格里拉-依拉草原-金沙江大湾-白马雪山—飞来寺

DAY.2：飞来寺-澜沧江大桥-尼农大峡谷-雨崩村

DAY.3：上雨崩—笑农大本营—冰湖

DAY.4：雨崩村—神瀑—雨崩

DAY.5：雨崩—尼农—丽江解散

舒适型住宿

飞来寺住宿：云之南酒店，神峰聚缘非观景，神峰逸静或同级客栈。

雨崩住宿：印象精品客栈，古宇花亭，诺巴啦，雨崩假日客栈或同级客栈。

（旺季、节假日会安排同级客栈住宿，旅游旺季房间紧张不接受临时更改或调换酒店，请知悉）

踏入酒店，温馨与奢华扑面而来。供氧系统默默守护，让您在高原也能畅快呼吸，丝毫不受稀薄空气的困扰。地暖从脚底传来恰到好处的温暖，即使室外寒风凛冽，室内依旧四季如春。房间内，投影幕布缓缓落下，一场私人的视听盛宴随即开启，无论是精彩大片还是舒缓音乐，都能为您的度假时光增添无限惬意。

飞来寺：神峰聚缘（非观景）

客栈位于雨崩上村核心地段，是进村、冰湖、神瀑、下雨崩所有主干道的交界处。客栈所有房间均是极佳视野观看数座雪山，附带超大面积观景餐厅。

雨崩：诺巴啦

位于梅里雪山雨崩下村。客栈对客房的装饰十分考究，每间设施齐全的客房都配有房间内高速上网。客栈还为您免费提供矿泉水及电热水壶和咖啡壶/茶壶。除此之外，配备有一次性拖鞋和24小时热水的浴室是您消除一天疲劳的好地方。

德钦雨崩假日客栈

德钦雨崩印象精品客栈位于梅里雪山景区腹地雨崩村——上下村之间，客栈房间宽敞，内部设施配套一应俱全，燃气热水器和储水式热水器双保险，保证24小时热水供应充足，特别定制款的床垫和床品，让您拥有舒适睡眠体验。

雨崩：印象精品

轻奢观景住宿

飞来寺住宿：神锋聚缘观景，相约梅里观景或同级

雨崩住宿：如果观景客栈或山语轻奢/山景或同级

（旺季、节假日会安排同级客栈住宿，旅游旺季房间紧张不接受临时更改或调换酒店，请知悉）

在梅里雪山飞来寺景区，有一处让心灵栖息的梦幻之地。酒店傲立于此，与神圣的梅里雪山正面相对，仿佛是雪山特意恩赐的观景佳处。踏入酒店，温馨与奢华扑面而来。供氧系统默默守护，让您在高原也能畅快呼吸，丝毫不受稀薄空气的困扰。地暖从脚底传来恰到好处的温暖，即使室外寒风凛冽，室内依旧四季如春。房间内，投影幕布缓缓落下，一场私人的视听盛宴随即开启，无论是精彩大片还是舒缓音乐，都能为您的度假时光增添无限惬意。观景阳台可以让你足不出户一览梅里雪山风貌。

飞来寺：神峰聚缘

地理位置优越，就在飞来寺观景台旁边，房顶还有观景台，看日出不用去飞来寺观景台人挤人。全屋智能，有地暖，加湿机。楼下就是饭店，周围吃饭的地方也很多。

飞来寺：相约梅里

酒店位于观赏梅里雪山最佳位置，酒店对客房的装饰十分考究，每间设施齐全的客房都配备有房间内高速上网。除此之外，配备有拖鞋和24小时热水的浴室是您消除一天疲劳的好地方。旅客可以在酒店的中餐厅中挑选自己喜爱的风味美食。旅客可以在闲暇时间去酒店的休闲区，提升健康幸福感。

雨崩：如果观景

行程安排

行程介绍

DAY.1：丽江—香格里拉-依拉草原-金沙江大湾-白马雪山—飞来寺

DAY.2：飞来寺-澜沧江大桥-尼农大峡谷-雨崩村

DAY.3：上雨崩—笑农大本营—冰湖

DAY.4：雨崩村—神瀑—雨崩

DAY.5：雨崩—尼农—丽江解散

day1:丽江—香格里拉-依拉草原-金沙江大湾-白马雪山—飞来寺

早上07:30-08:00，左右从丽江集合出发，坐车先途经香格里拉，到纳帕海观景台，欣赏依拉草原风光，到金沙江畔奔子栏吃午餐，后出发欣赏金沙江大湾风景，途径白马雪山腹地，秋季可在白马雪山观景台赏秋景，后就进入梅里雪山环抱中，途中可见巍峨的梅里雪山，抵达飞来寺后，入住酒店，守候梅里雪山日落金山，拍摄十三峰连绵的恢弘全景。（冬季遇雨雪天气，道路通行不便时，不经过白马雪山路段）

住宿：德钦飞来寺优选舒适型酒店

餐食：队员间AA或自理

行车里程：约350km，约6h

海拔：约3500m

day2:飞来寺-澜沧江大桥-尼农大峡谷 -雨崩村

早晨6:00起来，可以拍摄难得一见的日照金山奇观，看完日照金山奇景，驱车过澜沧江大桥2小时后抵达尼农停车场，乘车一路前行，抵达尼农，开始徒步向雨崩村前进。沿着尼农大峡谷一路徒步，两边是悬崖峭壁，这是古人从悬崖上凿出来的一条通往雨崩秘境的阳光大道。徒步大约3.5小时到达补给点在这里稍作休息，后前往雨崩，沿途美景如画，令人目不暇接。到达雨崩村客栈后办理入住自由活动。

住宿：雨崩村客栈

餐食：队员间AA或自理；午餐自备路餐

行车里程：约50km，约1.5h

徒步里程：约14km，约6-8h

海拔：约3050m

day3：雨崩村-笑农大本营-冰湖

清晨用完早餐后，从住宿地出发，经高海拔原始森林及杜鹃丛林，徒步将近2小时后翻过海拔3900米的上那宗拉丫口，直至雨崩河河底，再穿过一片原始松树林后就到达笑农大本营，在笑农大本营，稍作休息，继续前行，终于抵达冰湖，湖光山色交相辉映，宁静而神秘的氛围令人陶醉。最后，踏上归程，回到雨崩村，深入体验当地独特的民俗文化，感受浓厚的人文气息。

住宿：雨崩村客栈

餐食：队员间AA或自理；午餐自备路餐

徒步里程：约14km，约5~7h

海拔：雨崩村约3050m，冰湖约3800m

day5:雨崩村-神瀑-雨崩村

早餐从雨崩村出发，沿途穿越原始森林和高山牧场，抵达神瀑。这里可以观看神女峰和五冠峰的全貌，接受洗礼，身体和心灵都得到净化，而后原路返回雨崩村。

近期如遇天气恶劣雪大危险或其它不可抗拒因素导致神瀑和冰湖不能走全程，领队有权对路线作出调整。

住宿：雨崩客栈

餐食：队员间AA或自理；午餐自备路餐

徒步里程：约12km，约4-6h

海拔：神瀑约3600m

day5:雨崩村-尼农-香格里拉-丽江

早上吃完早餐，沿着蜿蜒的小道，深入尼农大峡谷。峡谷中，河水奔腾，奇峰林立，壮观的景色令人叹为观止。出雨崩后乘车途经香格里拉游玩，随后返回丽江。

餐食：队员间AA或自理

徒步里程：约14km，约6-8h

行车里程：约380km，约6-7h

3786

舒适型住宿参考：

飞来寺住宿：云之南酒店，神峰逸静，神峰聚缘非观景房或梅里山尊非观景或同级客栈。

雨崩住宿：印象精品客栈，古宇花亭，诺巴啦，雨崩假日客栈或同级客栈。

注意：默认标间入住，单住或拼不到房者需补单房差400元

为确保您能顺利预订心仪的雨崩尊享房型，特此告知：

1. 预订规则：此房型为特殊房型，为确保您的权益，需在预订时一次性付清全额房费方可完成预定。

2. 取消政策：因此房型的预留成本较高，一旦预订成功，若需临时取消，将无法退还已支付的全额房款，敬请谅解

★温馨提示★：

1、以上为计划行程，如发生不可控的客观因素影响，领队有权根据当时情况调整行程，此举均是根据带队经验为了大家更顺利的游玩而做出的改变，希望大家理解和支持。

2、以上为计划时间，实际到达时间可能会有所区别，视情况而定，特别是回到广州的时间可能早一点也可能晚一点，要看交通的情况

费用说明

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费用说明

活动费用：1980元/人（六月开山季升价）

节假日会上浮：价格待定

出发前一天会发送出团通知，请注意查收。如未收到，请立即联系客服

注：该路线可团队定制，具体价格根据人数和要求而定！

费用包含：

1、丽江往返雨崩的车费

2、全程门票，进山费、环保费等

3、全程户外高额保险

4、全程领队带队，领队会协助拍照，无义务全程跟拍

5、4晚住宿费用，如不能自然拼住标间，或要求单间住宿需补单房差。（行程中所列酒店仅为同级别参考酒店）

6、我司行程中提供装备包含：登山杖、备用氧气，备用雨衣

注明：赠送项目不参加概不能折现，敬请谅解！

7、雨崩徒步奖牌*1枚

费用不含：

1、丽江往返大交通

2、自然拼房2人标间，我们根据报名顺序安排拼房。如要求单住或拼不了房者，需补单房差

3、途中个人消费

4、因尼农-雨崩人马驿道禁止机动车、非机动车辆通行，所以不包含越野车费，不含个人骑马费用

5、全程不含餐食

联系我们：

报名缴费、或有对行程有疑问顾虑和对其他活动感兴趣的，欢迎致电咨询“小北客服xiaobei13602260169”或俱乐部负责人“领队ATing阿廷18977596479、领队阿朝AChao17576028389”，请认准俱乐部旗帜：花都户外（广州市花都区最有影响力户外俱乐部之一），添加好友请注明来意“徒步”或“旅行”“合作”，报名成功后，请主动添加小北客服或俱乐部负责人~领队阿廷，说明来意，加入群聊，活动具体安排、通知、照定位等相关信息将会及时发送

注意事项

建议装备

报名须知：

1、本活动因涉及户外徒步、长途坐车、刺激项目等情况，报名人需确保身体健康适宜旅游，有高血压、心脑血管疾病、传染性疾病、呼吸系统疾病、精神病、严重贫血病、大中型手术的恢复期病患者、行动不便者、孕妇等情况游客谢绝参加。代他人报名者，须准确了解被报名人的健康情况是否满足本线路要求。

2、行程中涉及的相关景点景色因受天气、季节变化等情况影响，无法保证与活动介绍中的展示保持一致，游客报名即表示知晓并理解本情况。

3、本活动行程实际出行中，在征得客人同意的前提下，领队可能会根据天气、交通等情况，对行程进行适当调整(如调整景点游览顺序、变更集合时间等)，以确保行程顺利进行。

4、如活动遇上不可抗力的因素，如交通延阻、罢工、天气、飞机火车故障、航班取消或变更时间、机场关闭、景区关闭等情况，或者旅行社、履行辅助人已尽合理注意义务仍不能避免的事件，我方将尽最大努力协助办理行程变更事宜，如产生差价，多退少补。

5、如因不可抗力导致活动出发前取消或中途取消剩余行程，按照<<旅游合同>>约定，旅游费用将会扣除已支付给履行辅助人且无法退回的部分，余款退还到原支付账户。

6、游客如因个人原因中途临时退出活动，需签署离团协议，离团后的一切安全责任和费用均由该游客自行承担，离团过程中，团费包含的未发生且可退回的费用可退回给游客，实际退费金额以旅行社折扣价为核算依据。我方已支付给履行辅助人且无法退回的费用，无法退回给游客。

7、在活动行程中，景区、餐厅、休息区等地存在非我方安排的购物场所，我方提醒您，理性消费并索要凭证，如产生消费争议，将由您与售卖商品的商家自行解决。

户外环保

请爱护环境，不乱扔烟头，不乱扔垃圾，个人垃圾请用袋子装好带走，鼓励捡拾路上垃圾。尊重当地民风民俗。爱护野生动植物。

建议装备

背包：30升—35升左右。

服装：冲锋衣、冲锋裤、抓绒衣、抓绒裤、内搭排汗衣裤、羽绒服（防寒衣物根据季节和天气选择）

鞋袜：建议户外登山鞋或防水运动鞋，切勿穿新鞋或高跟鞋，拖鞋。

帽子：带沿帽为佳、或者头巾，可以防风，防寒帽一个

太阳镜：镜片最好能防紫外线，润唇膏、50倍防晒霜。

水壶、水瓶、水袋均可，每人带1L水。

照相机选备。

登山杖可不带，我们提供使用

备注

1、预定流程

确定行程，付定金1000元；最晚出行前1天付尾款。

2、出行前一天会拉群，群内会通知集合事项，出行注意事项，每日行程内容等。

3、退订流程

因自身原因退行程，出行前7天不予退还定金。五一、十一期间的团期出行前10天内不予退还定金，建议定金延后使用。

因自身原因中途退团的情况，团费不予退还。

注意事项

身体健康，没有重大疾病。有团队精神及顽强的意志力，有组织纪律观念、奉献精神。尊重发起者的组织、安排，整个活动过程中，必须无条件服从；
自备野外活动所需装备，具备自助能力；
召集人保留选择同行人员的权利,但原则上按报名先后顺序；
不认同以上观念者谢绝参加本组织的活动。

退出原则

1. 付款成功才算报名成功

2. 活动出发前48小时之外取消报名，活动费用全退

3. 活动出发前48小时以内取消报名，活动费用不退还，可自行找人替代参加（替代者信息需在活动前一天18:00前发给客服）

4. 活动当天取消或报名没参加活动的，活动费用不退还

5. 所有出行小伙伴需购买旅行意外保险（请提供正确的姓名及身份证号）

6. 领队有权根据实际情况对行程做调整，以保证活动顺利进行

7. 不接受任何空降人员（即没有报名成功，临时参加活动的人员），如由于空降导致行程无法继续，后果自负

注意事项

报名须知：

1，参加者须身体健康，无不利于运动的疾病。

2，本次活动为非常规旅游线路，有可能碰到一些不可预计的情况，包括但不限于摔伤，跌倒，中暑，迷路等，希望大家有良好的心态对待和处理，任何时候不得抱怨和互相争执，时刻具备团队精神，听领队安排。

3，不允许出现个人独自疾走暴走，好奇新鲜等擅自脱离团队行为。

4，不做无保护的攀爬和个人英雄主义无意义的冒险。

5，禁止采摘路边果园水果，在景区留言刻字等损坏环境及侵害他人财产的行为。

6，活动行进过程中如出现头晕，头痛，恶心，呕吐等不适症状，需及时联系领队处理。

安全制度：

1，保持队形，队伍行进中是一个整体，队员需行进于队伍中间，不得超过带头的领队，也不得落后于收尾的领队。

2，二人同行，如需暂时离开队伍或下撤，必须至少两人同行，不要单独行动，并告知领队方可进行。

3，活动中不得随意收编非本次活动的队友，切实需要收留的，请告知领队。

4，活动结束后，返回家中时请跟领队报一声平安。

环保要求：

1，保护环境，自备垃圾袋，尽量不携带金属、塑料等不易溶解包装的食品，活动产生的垃圾一律带走，不得随意丢弃。

2，不采摘林中田间植物蔬果，做到“留下的只是你的脚印，带走的只是你的留影”。

3，如有条件，把山上丢弃的垃圾尽我所能的一起带下山丢掉。

免责声明：

1，活动出行，组织者均会为大家购买高额户外专业保险，当事故发生时，保险公司会根据不同事故的理赔标准给予赔付。组织者和领队不承担另外的任何民事，经济和刑事责任，但我们会全力进行救护和帮助。

2，当碰到恶劣天气或其他突发不可抗因素影响时，领队有权根据实际情况对活动行程进行适当调整，以保证活动的顺利完成。如个人不遵守活动规定和领队指挥的，所造成的一切后果自己负责。

★报名成功即默认接受此约定。

温馨提示

出发前一天下午18:00分前，客服将会微信或短信形式发送出行通知，请主动添加追梦户外旅行咨询/报名-添加微信，请注意查收。如未收到，请主动联系客服。

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