广州花都户外徒步旅行-GZ Huadu Outdoor Hiking and Travel Club

2026元旦假期12.31晚出发

麦理浩径100公里轻装穿越3天3夜

——为自己而战

麦理浩径——是香港第一条徒步径，以前香港总督麦理浩（Maclehose）爵士命名的徒步线路，分10段，全长100公里，于 1979年10月26日正式启用，曾获国家地理学会点名为全球最佳徒步径之一。

以西贡北潭涌为起点，绕过万宜水库，由东向西横贯新界，以屯门为终点。沿途有路标指示牌，每段都有报到处和休息处。

麦理浩径连贯了8个郊野公园，沿途要翻越二十多座山头，包括西贡东（4，477公顷），西贡西（3，000公顷）、马鞍山（2，880公顷）、狮子山（557公顷）、金山（337公顷）、城门（1，400公顷）、大帽山（1，440公顷）及大榄（5，370公顷）郊野公园

200多座岛屿，24个郊野公园，40多条远足山径，只要乘一趟巴士、或者换一趟船，您就可以从热闹繁华的都市走进风光优美的大自然，这里有罕见的地质面貌，有迷人的小岛风情，有开阔的山海景观。

在此，我们可见到香港变化多端及最美丽的郊野。此径起点位于迂回起伏的东岸荒野，中段途经连绵的山脉，其中包括香港最高的山峰，最后抵达西面引人入胜的河谷和水塘。

2024

香港远足径系列

带你体验不一样的香港

香港著名的火山地质公园，1.4亿年前最后一次火山爆发后而产生的火山岩、侵入岩和罕见的酸性的六角岩柱。这些六角岩柱一字排开，平均直径1.2米，高度超过100米，构成一幅独特天然的景象。

香港最美丽的海湾浪茄湾、西湾、咸田湾、香港山友们的度假之胜地、海蓝蓝、细白的沙子、还有中西合璧的香港茶座，这里是麦理浩径最精华的一段

浪茄湾

咸田湾

第三段是高山与大海之间的山峰，是西贡郊野公园的一部分，居高临下，四周美景尽入眼廉，东看一望无际的西贡海洋、赤径口以及布在西贡海湾中诸多岛屿，北临吐露港，西望大埔，南见马鞍山。

人生不免崎岖，难以绝无挂虑。这里有香港最美的高山营地——昂坪营地

端坐于香港九龙塘及新界沙田的大围之间，狮子山早在1.4亿年前已形成，现在狮子山的位置，从前是一片大熔岩，"狮子"头面向九龙西边，狮身连尾巴完整地伏在山上。

金山郊野公园以猴子最为著名（这一点类似于峨眉山在中国的印象）。猴子的踪迹遍及整个金山郊野公园，它们不惧怕人类，经常会抢夺野餐游人的食物。清晨以及夜晚时分，野猴甚至会向行人挑衅。

位于新界中部，北临草山，南临下城门水塘，西临城门水塘，为城门隧道之起点。它的主要特征是山顶看起来很尖。针山的山脊为沙田区和荃湾区的分界。

大帽山亦称"大雾山"，是全香港最高之山峰，海拔957米，山上可俯瞰新界及港岛。

这里位於大榄郊野公园内的大榄涌水塘，工程於一九五一年展开，是战後兴建的第一个水塘。其中最大规模工程──水塘主坝，为当时全港最宏伟的混凝土坝，高达一百五十呎。为使供水可连接全港供水网络，大榄涌水塘的输水管遍布九龙半岛。

【活动类型】：轻装徒步登山、挑战超越自我

【活动难度】：★★★★★（5星）

【风景指数】：★★★★★

【徒步距离】：100KM

【海拔高度】：893M

【累计爬升】：4246M

【交通工具】：动车+在港公共交通

【用餐情况】：自带干粮、饮用水、路途有补给、全程AA。

【行程天数】：3天3夜往返

【集合时间/地点】：出发当天

   （广州召集）19：30广州东站出发（动车不等人），请至少提前半个小时进站——此处不做集合点

   （深圳+全国召集）21:30深圳罗湖火车站出口麦当劳集合（出站检票阀门右行15米）

    （香港召集）当晚水浪窝营地集合即可

【队员召集】：全国召集

【活动提示】：12-60岁周岁的身体健康人士（小孩需要家长陪同），挑战型线路

行程简介：（全程不含餐和住宿）

D1：深圳-香港-水浪窝营地（晚上过关）

D2：1段起点-东坝-浪茄湾-西湾-咸田湾-北潭凹-牛耳石山-鸡公山-企岭下-水浪窝

D3：水浪窝-馬鞍山-大老山-狮子山-金山-城门水塘

D4：城门水塘-针山-铅矿坳-大帽山-荃湾公路-田夫仔-屯门

（以下时间为预计时间，具体时间由车上领队按情况调整） 

行程计划：

第一天：深圳-香港-营地——晚上过关

17：58 花都广州北准时出发，18:55到达深圳北，换乘地铁到罗湖口岸（G6121次列车，96.5元，动车自费）

19：30 广州准时出发

21：30 罗湖口岸集体集合过关

23：30 到达营地扎营

第二天：麦理浩径1段起点-东坝-浪茄湾-西湾-咸田湾-北潭凹-牛耳石山-鸡公山-企岭下-水浪窝（1-2-3段：徒步 35km M001-M70）

05:30 起床后早餐，出发

06:00 到达买理浩径起点

12:00 到达西湾村，此处有士多店、自动贩卖机，有洗手间可以做补给

18:00左右到达麦理浩径起点标柱，然后回程营地

第三天：营地-馬鞍山-大老山-狮子山-金山-城门水塘（麦径4-5-6段: 徒步 27.5KM M70-M125）

05:30 收营准时出发，四段爬升比较多，

12:00 左右到达狮子山士多店，可以午餐，补给，修整后集体出发，

17:30到达城门水塘

第四天：城门水塘-针山-铅矿坳-大帽山-荃湾公路-田夫仔-屯门（麦径7-8-9-10段: 徒步 32.5KM M125-M200）

05:00 早起，早餐后出发

05:30热身出发，

12:00 中途午餐大帽山有士多补给

19:00 到达终点，结束行程，颁发奖章，合影

注意：为了能让大家尽量的轻装徒步全程，领队协调所有的物资转运，请尽量配合协调

1、先要有港澳通行证（这是一切的基础），签注为有效期内

2、通行证背面有效期是签注有效期，如果过期就去机子签就行，即办即拿；

3、证件正面的有效期如果过期就要预约重新办理新的通行

证：广州公安--出入境业务--内地居民预约（非广东户籍在广州首签注需要人工预约）

4、 签证是 L 签（团体）的话，现在是免费直接通关不需加任何手续；

5、不能代办通行证和签注。通行证需本人前往户口所在地的公安机构办理，签注则可以网上签注或邮寄回户口所在地的公安机关签注。

Q：没有港币怎么办？

A：兑换地点：内地银行预约汇率最高；深圳罗湖口岸兑换汇率次之；香港境内兑换汇率最低。建议在内地银行兑换，也可以在罗湖口岸关口处理。

例：中国移动，2.9元/天

◆办理方式

办理：发短信 BLHKRTC 到 10086； 
取消：发短信 QXHKRTC 到 10086； 
查询：发短信 CXHKRTC 到 10086。 
注：发送短信后，敬请留意10086回复短信内容。

温馨提醒：客户必须在内地办理本业务，开通前，请确认已经开通国际及港澳台长途功能。如客户在过境后才办理或过境前尚未办理成功，则需要在收到办理成功通知短信后，拨打香港免费客服热线22117888确认业务是否可正常使用。并通过手动选择中国移动香港网络（原万众）等方式，触发位置更新方能激活本业务。

◆生效原则及扣费时间

1）开通：24小时内生效，生效当天扣取日租费，只要不取消就继续按日扣取日租费。
2）取消：马上生效，次日起不再收取日租费。

联通或其它电信运营商客户，请自行咨询其电信公司开通方式

1）推荐：支付宝客户端可以直接购买香港套餐流量

2）拨打电信/移动/联通客服咨询开通

关于轻装

1、可以大背包+小背包组合，大背包可以收纳衣物帐篷等等，小背包当天徒步带上补给与贵重物品，徒步过程中不建议重装负重

2、由于是轻装徒步，如果需要帮忙转运行李至下一个营地费用AA

关于帐篷

1、建议轻便帐篷位置

2、租赁帐篷请自行归还给俱乐部，快递费需自行承担

关于物资消耗

全程自带干粮，请在一切可以补给的地方进行补给     

1、每人每天至少要3L饮用水(1L-2L纯净水/1L运动饮料)。
2、应急干粮：压缩饼干、巧克力、牛肉干等若干如需开炉，请所有队员分担物资，进群一起商量

关于消费指引（本次活动为纯玩）

香港支持微信/支付宝消费的地方很少，如果想在回程的时候自行购物请自行准备信用卡，银联卡，现金（港币），在香港偏僻的地方请备用小面值（100及以下面值）的港币消费，大面值（1000港币）一般合适在大商场使用。

香港务必备有八达通（支持自动贩卖机，支付便利店消费），不支持微信/支付宝乘车

关于返程

回程票不建议提早买，可以在活动结束后再去买，避免买太早的车票赶不上。如果实在要提早买的，预留后足够的换乘时间。

1、去红磡站坐广九直通车回程：价格贵，过关快，车票紧张，末班车20：00左右，价格190港币。

2、 罗湖过关后坐和谐号：价格适中，过关需预留30分钟以上，车次多，末班22：40，价格79.5元+港铁约50港币。

3、到香港市区坐直通巴士：价格最优惠，过关需预留30分钟以上，车票多，可在钻石山、旺角奶路臣街等地购买，价格90-100港币。推荐永东或港中旅，下车点在暨大、正佳、海珠广场、中国大酒店等。

4、 深圳北站/ 福田高铁站返程的请直接落马洲（福田口岸）过关，直达福田高铁站/地铁直达深圳北站

5、 香港境内的公共交通费用：有八达通的带好，香港坐车用或者到香港再买。

关于中途退出

1、中途退出活动费用不退

2、中途退出自行承担在港的一切安全、费用问题

3、中途退出不接受离队后重新在后面路途中加入队伍

1、公共 装备急救包对讲机、气罐、炉头 开炉食物（只限早餐）午餐干粮 

2、个人装备： 大背包、防雨帐篷/防潮垫（可以营地租凭），睡袋、背包防雨罩、 登山鞋、头灯（或电筒）、备用电池(务必带足)、餐具、哨子、防雨用品(雨衣, 冲锋衣)、个人药品、登山杖2根、手套、替换衣物等。洗漱用品。 

3、长袖快干衣裤、护膝、登山杖、遮阳帽、防晒霜、多用途刀具、哨子、替换衣物、数码相机

4、个人药品：云南白药，风油精，驱蚊水，止血贴，跌打药，个人特殊药品 

5、最好是两人一个帐篷自行结对，自己带足每天的食品。 

1.因个人原因 无论何种理由 活动前突然退出 临时取消的

活动开始前7天退出报名的，活动定金全额退还。 

活动开始前7天到前5天退出报名的，总团费的30%不退

活动开始前5天到前3天退出报名的，总团费的60%不退。 

出发前3天内退出，总团费的100%不退。 

2.替换办法 自行找人代替您的位置 通知我们更改人员报名信息即可

3.报名后找朋友替补参加的，必须在活动集合日前3天晚上18:00前，联系客服提供替补人员的资料；若动车等实名交通或实名门票活动，不接受替补参与！

4.报名后要求更换活动路线视为退出原活动报名新活动，按上述退出活动扣费情况处理

5.大交通指飞机、高铁、动车、火车、油轮等往返交通的预定，活动费用的扣除比率是扣除这些实际费用后的扣款损失，大交通项按实际可退回金额退回。