【SUP桨板技能营成人/青少年】国家体育总局水上运动中心桨板等级L1-L4训练营开班啦！ - 广州花都户外徒步旅行-GZ Huadu Outdoor Hiking and Travel Club - 回归自然，回归历史，回归心灵

【SUP桨板技能营成人/青少年】国家体育总局水上运动中心桨板等级L1-L4训练营开班啦！ _{[复制链接]}

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集合地

广东广州白云广州市白云区石井大道，近大岗村

目的地

广东广州白云广州市白云区石井大道，近大岗村

管理员

领队阿廷 Captain ATING　 13602260169

详细信息

SUP CAMP

国家体育总局水上运动管理中心认证

全国桨板运动水平等级证书

桨板L1-L4训练营

Stand Up Paddle Camp

新潮、奇趣的小众运动

花式、潮流的桨板玩法

激发你的运动潜能

在澎湃的水面上寻找天赋

每个人都能成为SUPer

SUP

Level 1-Level 4 Camp

青少年、成人桨板（sup)等级证书课程训练营

桨板运动，源于美国夏威夷的桨板冲浪，全称Stand Up Paddleboarding，简称SUP。虽然桨板从冲浪板演化而来，不同于冲浪板，桨板的板面更加宽厚，其提供了更大的浮力，让操作者更加容易掌握平衡，操作者手里还多了一只划桨，即便在无浪的情况下，也可以借助划桨加速。

近年来，SUP运动也在与冲浪运动一起，渐渐走入大众视野甚至即将一步步登上奥运会的舞台。

SUP桨板运动使用冲浪板和桨在水面滑行冲浪，考验人的力量和协调性，容易让孩子热爱水上运动，培养孩子的运动兴趣。

SUP桨板运动设备简单，玩法可不简单。更重要的是玩法多样，可以坐着、趴着、跪着、站着、还能随时跳下水游泳。让孩子感受像风一样自由，360°全景视野！

不会游泳？害怕落水？完全不用怕的！

救生衣上板是我们的铁律！我们还有经验丰富的教练，他们将用专业的技能、活泼的教学方式，带领大家一起探索奇妙的水上世界。

SUPJunior是新一代桨板青少年爱好者的一个代号。我们清楚的知道爱上桨板运动一定会激发孩子们自信、坚持、勇敢的良好品质。我们为孩子们创造桨板经历的同时，我们也更强调培养孩子的自信、自尊、自立，通过相关游戏活动让子们了解并掌握重要的水域安全知识、救援知识、海洋知识、生态保护意识，让责任心、安全意识、环保意识、健康饮食习惯、强健的体魄伴随孩子们一生。

综合素质提升

①成长与蜕变

②平衡与协调能力

③社交与新朋友

④勇敢与自信

⑤分享与团队精神

⑥责任与信念

⑦独立自主的性格

⑧懂得爱

⑨探索自然的心

⑩综合素质提升

学习桨板的好处

①升学加分项

②国家级比赛入场券

③开通全国桨板游学打卡通道

④掌握一项新技能

⑤为桨板冲浪打基础

⑥提高青少年身体的协调性

⑦增强体质的同时磨炼意志

⑧克服怕水心理

⑨锻炼孩子胆量

桨板运动不仅可以增强心脑血管系统，改善呼吸功能，增强肺活量，还能在发现SUP桨板运动乐趣同时，全面提升身体素质，发展肌肉力量，提升耐力素质。更能在水上沐浴阳光，愉悦身心，体会与自然和谐相处的奥秘。孩子可以收获：

专注力

训练中想要更好的完成动作

首先需要专注学习教练所示范教学的动作

协调能力

通过大动作以及精细动作的配合

提高身体的协调能力

平衡力

站在桨板上通过不断的转移重心协调平衡

平衡能力由此不断提升

力量提升

在划行桨板过程中不断将手部、肩部、腰部以及腿部力量来回传递

力量越大速度越快

同时掌握水上项目新技能，通过考核评估获得人生中第一张桨板技能认证证书，让桨板这项技能陪伴终生。

课程内容

“

Level1 ☆ 498元/人

一星一级等级认证课程

学员授课要求：零基础

目标：

一、安全知识、救生衣穿着、落水、滚水坝，

二、理论知识、桨板历史，桨板器械

三、技术动作、L1级别桨板技术动作

课时：3课时，每课时60分钟

收获：你将成为国家体育总局水上运动中心全国等级认证会员，同时也成为亲子营俱乐部桨板队会员。

“

Level2 ☆ 898元/人

一星二级等级认证课程

学员授课要求：L1级别

目标：

一、安全知识、溺水、失温、离岸流，

二、桨板存储，水温

三、技术动作、L2级别桨板技术动作。

课时：6课时，每课时60分钟

收获：可享受在本俱乐部任何基地租板自由划（安全规划水域里）

“

Level3 ☆ ☆ 898元/人

二星三级等级认证课程

学员授课要求：L2级别

目标：

一、安全知识、着装、桨语、鸣哨；

二、理论知识、水质，环保；

三、L3级别桨板技术动作。

课时：6课时，每课时60分钟

收获：具备技能证书，可参加国体水上中心主办赛事的精英组别或者青少年比赛的最高组别赛事。

“

Level4 ☆ ☆ 898元/人

二星四级等级认证课程

学员授课要求：L3级别

目标：

一、安全知识/航行规则；

二、理论知识、桨板项目分类；

三、技术动作、L4级别桨板技术动作。

课时：6课时，每课时60分钟

收获：具备技能证书，可以在国体水上中心加盟的俱乐部中的水上基地旅行，不再受到技术限制，并可参与本俱乐部组织的中高级别的水上活动。

▲ 经过考核可获全国桨板运动等级证书Level 1-Level 4

招募信息

培训时间-广佛

3月4日L1

3月5日L2

3月11日L3

3月12日L4

*满5人可联系工作人员定制时间开展培训

培训价格

Level 1：498元

Level 2：898元

Level 3：898元

Level 4：898元

L1-L4连训 ¥2790元

* 费用包含：

课程设计与组织、教练培训考核、证书申请与邮寄、专业户外保险、

* 费用不含：

往返营地交通、餐费、个人额外消费

考证地点

广州白云湖

*接受团队定制，可指定地点

五人小团，接受组队定制

考证地点

广州白云湖公园

学员要求

7岁及以上，身体健康的青少年或成人

活动准备

适合水上运动使用衣服：

1.5-3mm湿衣裤或水母服，涉水鞋或湿鞋

备用衣物一套，用于更换潮湿衣物

大毛巾、防晒霜、帽子（太阳镜）

能量补给、矿泉水

三餐及交通

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新用户专享

普通用户专享

所有用户可用

无门槛限制

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